mental health

Mengejutkan! 27 Psikiater Analisis Kondisi Mental Donald Trump, Ini Hasilnya

DEMOCRAZY.ID – Isu tentang kondisi mental Donald Trump sempat menjadi perbincangan luas setelah muncul analisis dari sekitar 27 psikiater dan ahli kesehatan mental. Mereka menyoroti perilaku Trump di ruang publik, mulai dari cara berbicara hingga sikapnya dalam berbagai situasi politik yang penuh kontroversi. Analisis tersebut kemudian dikumpulkan dalam sebuah buku yang membahas apakah perilaku Trump […]

28 Juta Warga Indonesia Berpotensi Alami Masalah ‘Kesehatan Jiwa’, Apa Yang Sebenarnya Terjadi?

DEMOCRAZY.ID – Pernyataan Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin dalam rapat bersama Komisi IX DPR RI, Senin (19/1/2026), membuka tabir serius kondisi kesehatan mental masyarakat Indonesia. Ia mengungkap estimasi yang selama ini luput dari sorotan publik, yakni sekitar 28 juta warga Indonesia berpotensi mengalami masalah kesehatan jiwa. “Ini yang the top of the iceberg. Karena WHO […]

Cara Menjaga Kesehatan Mental Saat Tinggal Sendirian

Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Tinggal Sendirian Tinggal sendiri sering dianggap sebagai kebebasan yang menyenangkan. Tidak ada gangguan, bebas mengatur waktu, dan punya ruang pribadi sepenuhnya. Tapi di balik itu semua, hidup sendiri juga bisa membawa tantangan tersendiri khususnya untuk urusan kesehatan mental. Kesepian, overthinking, dan kurangnya dukungan emosional bisa muncul tanpa disadari. Kalau kamu […]