Presiden RI Prabowo Subianto Pamer Skill Unik Tidur Sambil Jalan: Beneran, Masa Bohong!

DEMOCRAZY.ID – Presiden Prabowo Subianto mengungkapkan kebiasaan unik yang membantunya tetap bugar meski menjalani jadwal kenegaraan yang padat.

Menurutnya, kemampuan mengatur waktu istirahat telah terbentuk sejak masih aktif sebagai prajurit Tentara Nasional Indonesia (TNI).

Dalam perbincangan di podcast Close The Door bersama Deddy Corbuzier, Prabowo mengatakan dirinya memiliki kemampuan untuk tidur dalam waktu singkat, bahkan di berbagai situasi.

Kebiasaan tersebut, kata dia, merupakan hasil dari disiplin dan pola hidup yang dijalani selama bertugas di militer.

“Sudah kebiasaan sejak tentara, saya bisa tidur kapan saja dan di mana saja. Sepuluh menit saya tidur, langsung segar,” ungkap Prabowo dikutip pada Kamis (30/7/2026).

Baca Juga

Kebijakan Ngawur Istana Disorot Tajam! Celios Kuliti Habis Pembentukan URI: Pimpinan Kampus Dilantik Tapi Gedungnya Belum Ada, Aneh Sekali

Menurut Ketua Umum Partai Gerindra ini, pola hidupnya mulai mengalami perubahan sejak dipercaya menjabat Menteri Pertahanan pada 2019.

Padatnya agenda pemerintahan menuntut dirinya mampu memanfaatkan waktu seefisien mungkin, termasuk untuk beristirahat.

Ia bahkan mengaku memiliki pengalaman yang terdengar tidak biasa ketika masih menjalani pendidikan dan penugasan militer.

Saat mengikuti latihan malam dengan kondisi fisik yang sangat lelah, para prajurit terkadang dapat tertidur sambil berjalan.

Baca Juga

Saran Panas Eks Politisi PDIP! Tantang Roy Suryo dan Dokter Tifa Seret UGM ke PTUN, Bongkar Borok Sampai Tuntas

“Kita di tentara dulu bisa tidur sambil jalan. Kalau latihan malam-malam, bisa kita tidak sengaja tidur. Tiba-tiba teman kita belok kiri, kita malah lurus. Karena enggak sadar, saking ngantuknya. Bangun tiba-tiba barisan sudah putus,” beber mantan Danjen Kopassus itu.

Cerita tersebut sempat membuat Deddy Corbuzier mempertanyakan kebenarannya.

Namun Prabowo menegaskan bahwa pengalaman itu benar-benar pernah terjadi.

“Beneran, masa bohong. Ada lagi sedang apel tidur. Ini kejadian betul. Masih dalam posisi siap sempurna. Komandan tahu kalau kita tidur, ditendanglah senjata itu. Kaget bukan main,” kenangnya.

Baca Juga

Geger Temuan Baru Dokter Tifa! Ijazah UGM 1985 Dibongkar Habis, Terkuak Beda Jauh Sama Versi Jubir PSI

Prabowo menjelaskan, prajurit memiliki kemampuan untuk memanfaatkan waktu istirahat yang sangat terbatas.

Menurutnya, tidur selama dua hingga tiga menit saja terkadang sudah cukup untuk memulihkan tenaga, sementara tidur sekitar 10 hingga 15 menit membuat tubuhnya kembali segar.

“Bagi saya tidur 10–15 menit saja sudah segar,” ujarnya.

Meski demikian, Prabowo mengakui kondisi fisiknya kini tidak lagi sama seperti ketika masih menjadi prajurit aktif.

Baca Juga

Geger Kasus Daur Ulang! Roy Suryo Bongkar Kebusukan Pemanggilan Oegroseno, Kasus 15 Tahun Lalu Sengaja Diungkit Demi Kriminalisasi

Faktor usia membuat tubuhnya memerlukan penyesuaian dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Ia mengungkapkan, saat ini dirinya justru lebih mudah tertidur ketika berada di dalam mobil dibandingkan saat berada di rumah.

Waktu perjalanan antarlokasi sering dimanfaatkannya sebagai kesempatan untuk beristirahat sejenak sebelum melanjutkan agenda berikutnya.

“Kalau sekarang ini saya seringnya tidur di mobil. Lebih gampang tidur di mobil daripada di rumah. Istilahnya efektif,” kata Prabowo.

Baca Juga

Geger Pengakuan Mengejutkan Mahfud MD! Bongkar Kebiasaan Salat Jokowi Yang Tak Banyak Orang Tahu

Dalam kesempatan yang sama, Deddy Corbuzier juga menanyakan pola tidur Presiden.

Prabowo menjelaskan dirinya berusaha tidak tidur terlalu larut, kecuali jika terdapat agenda kenegaraan yang mengharuskannya bekerja hingga malam.

“Jam 12 malam paling lambat,” jawab Prabowo ketika ditanya waktu tidurnya.

Adapun waktu bangun, kata Prabowo, bergantung pada agenda yang telah dijadwalkan untuk keesokan harinya.

Baca Juga

Manuver Senyap Relawan Jokowi Terkuak: Dorong Duet KDM-Gibran di Pilpres 2029!

Namun, sebagian besar aktivitas kepresidenan dimulai sejak pagi, sehingga ia harus bangun lebih awal.

Sebelum memulai pekerjaan, Prabowo mengaku selalu berusaha menyempatkan diri berolahraga.

Berenang menjadi aktivitas fisik yang paling disukainya untuk menjaga kebugaran tubuh di tengah kesibukan sebagai kepala negara.

“Tapi jadwal itu kan pasti dari pagi. Jadi saya harus bangun pagi banget. Apalagi sebelum beraktivitas saya harus olahraga dulu. Hobi saya berenang. Setelah itu ngantor,” ujarnya.

Baca Juga

Jenderal Purnawirawan Melawan! Eks Wakapolri Oegroseno Bongkar ‘Borok Institusi’ Usai Merasa Jadi Korban Kriminalisasi

Pengakuan tersebut menggambarkan bagaimana disiplin yang dibangun sejak masa dinas militer masih menjadi bagian dari rutinitas Prabowo hingga kini.

Kemampuan memanfaatkan waktu istirahat secara singkat, menjaga pola tidur, serta tetap rutin berolahraga menjadi cara yang ia lakukan untuk menjaga stamina dalam menjalankan tugas sebagai Presiden Republik Indonesia.