Health

10 Kebiasaan di Malam Hari yang Membuat Tubuhmu Rusak, Nomor 5 Sering Banget Dilakukan!

DEMOCRAZY.ID – ADA beberapa kebiasaan buruk di malam hari yang bisa membuat tubuh rusak jika tidak segera dihentikan. Apa saja? Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia yang sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental. Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa kualitas tidur mereka sangat dipengaruhi oleh kebiasaan yang dilakukan sebelum beranjak ke tempat tidur. […]

. 2 bulan yang lalu

Benarkah Terlalu Sering Minum Kopi Akan Merusak Ginjal? Ini Faktanya!

DEMOCRAZY.ID – Beberapa orang sering kali mengaitkan minum kopi terlalu banyak atau dalam jumlah besar dengan berbagai masalah kesehatan, termasuk kerusakan pada ginjal. Faktanya, sebuah studi yang dilakukan para peneliti di Johns Hopkins Medicine menemukan bahwa minum setidaknya satu cangkir kopi setiap hari dapat menurunkan risiko cedera ginjal akut dibandingkan dengan mereka yang tidak meminumnya. […]

. 2 bulan yang lalu

7 Negara Paling Kotor di Dunia Berdasarkan Penelitian

DEMOCRAZY.ID – KEBERSIHAN lingkungan menjadi tolok ukur penting dalam menentukan kualitas hidup suatu negara. Sayangnya, tidak semua negara mampu menjaga kebersihan udara, tanah, dan air mereka. Berdasarkan berbagai penelitian internasional, terutama dari IQAir, World Health Organization (WHO), dan Yale Environmental Performance Index (EPI), berikut adalah 7 negara paling kotor di dunia, dilihat dari tingkat polusi […]

. 2 bulan yang lalu

9 Manfaat Biji Anggur yang Menakjubkan Tapi Jarang Diketahui!

DEMOCRAZY.ID – ANGGUR dikenal sebagai buah yang lezat dan kaya akan antioksidan. Namun, tidak banyak orang tahu bahwa bagian kecil yang sering dibuang, yaitu biji anggur, ternyata memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan. Dalam dunia kesehatan alami, biji anggur bahkan dianggap sebagai “superfood” karena kandungan nutrisinya yang tinggi. Berikut ini adalah berbagai manfaat biji anggur […]

. 2 bulan yang lalu

Kurang dari 50 Orang di Dunia Punya Golongan ‘Darah Emas’, Apa Istimewanya?

DEMOCRAZY.ID – Golongan darah langka bukanlah hal baru dalam dunia medis. Tetapi, ada golongan darah yang memang hanya dimiliki kurang dari 50 orang di dunia, yakni Rh-null yang dijuluki ‘golden blood’ atau ‘darah emas’. Dikutip dari New York Post, golongan darah ini begitu istimewa karena tidak memiliki satupun dari lebih dari 50 antigen dalam sistem […]

. 2 bulan yang lalu

10 Negara dengan Kualitas Hidup Terbaik di Dunia, Indonesia Termasuk?

DEMOCRAZY.ID – Jika berbicara tentang tempat terbaik untuk menjalani hidup, tak cukup melihat keindahan alamnya. Ada beberapa faktor seperti kesehatan, keamanan, pendidikan, hingga keseimbangan kerja dan kehidupan. Di tengah dinamika global dan tantangan ekonomi, ada sejumlah negara yang bisa memberikan kualitas hidup terbaik bagi penduduknya. Negara mana sajakah itu? 1. Luksemburg Dikutip dari laman Travel […]

. 2 bulan yang lalu

6 Tanda Kamu Mungkin Alami Penyumbatan Arteri, Waspadai Penyakit Jantung!

DEMOCRAZY.ID – Penyakit jantung adalah penyebab kematian nomor 1 di dunia. Setiap tahun, jutaan orang di seluruh dunia didiagnosa dengan kondisi ini. Kendati demikian, penyakit jantung bisa diobati jika dideteksi sejak dini. Sayangnya, terkadang gejala awal penyakit jantung begitu ringan, sehingga kebanyakan orang menganggapnya sebagai kelelahan. Ahli bedah vaskular dan spesialis varises, D Sumit Kapadia, […]

. 2 bulan yang lalu

Waspada Kena Diabetes! 5 Tanda Tersembunyi Saat Gula Darah Tak Terkontrol

DEMOCRAZY.ID – Hasil pemeriksaan gula darah kadang terlihat normal, tetapi tubuh bisa memberi sinyal sebaliknya. Kondisi ini sering kali terjadi pada orang yang mengalami resistensi insulin tersembunyi, ketika sel tubuh kesulitan menggunakan gula darah secara efisien meski hasil lab terlihat baik. Menurut ahli gastroenterologi, Dr Pal Manickam, diabetes bukan hanya soal angka di hasil tes. […]

. 2 bulan yang lalu

Tanda di Kaki yang Tak Boleh Diabaikan, Bisa Jadi Gejala Penyakit Serius!

DEMOCRAZY.ID – Tak hanya membantu berjalan, kaki juga mencerminkan apa yang terjadi di dalam tubuh. Terkadang, perubahan kecil pada kaki bisa menjadi tanda peringatan diri akan sebuah penyakit atau kekurangan vitamin tertentu. Tanda-tanda ini sering terlewatkan, padahal penting untuk diperhatikan. Dikutip dari laman Times of India, berikut di antaranya: 1. Kesemutan atau Mati Rasa Saat […]

. 2 bulan yang lalu

Gaduh Polemik ‘Rahim Copot’ Bikin Sesama Dokter Pada Ribut, Obgyn yang Menangani Ungkap Fakta!

DEMOCRAZY.ID – Kasus ‘rahim copot’ diceritakan influencer kesehatan, dr Gia Pratama, viral di media sosial. Niatnya mau edukasi, dr Gia yang hanya menceritakan pengalaman praktiknya di masa lalu itu malah menuai kontroversi. Beberapa dokter spesialis obstetri dan ginekologi (obsgyn) atau kebidanan dan kandungan, membuat narasi tandingan dengan nada meragukan cerita tersebut. Disebut-sebut, rahim hampir tidak […]

. 2 bulan yang lalu
Lihat Postingan Lainnya